Открыть меню

Детские страхи. Страх темноты

Страх темноты — это очень сильный детский страх, он может серьёзно ранить детскую психику и остаться во взрослой жизни.

Я помню, как в детстве меня пугали бабайкой, колыбельной про волчка, который укусит за бочок, что если не буду спать, то меня кто-то схватит за ноги из-под кровати… Знакомо?

Страх темноты

Моё сознание просто разрывалось от этих ужасов, я сидела тихо, выполняла все желания родителей — а именно этого они и добивались, но… какой ценой!

Дети часто боятся темноты и без родительских страшилок, ведь неизвестность (невозможность увидеть) всегда пугает.

А тут взрослые наполняют этот мрак всякими жуткими вещами!!!

Я справилась со своими страхами и это было не легко, страх темноты буквально преследовал меня в детстве. Но далеко не все детки могут преодолеть этот страх самостоятельно, у многих это становится серьёзной проблемой на всю жизнь.

ДАВАЙТЕ ВОЗЬМЁМ ЗА НЕЗЫБЛЕМОЕ ПРАВИЛО:

  • Никогда и ни при каких обстоятельствах не пугать детей всякой нечистью. Накажите это бабушкам и дедушками, да всем, кто общается с вашим ребёнком.
  • Следите за тем, что и как Вы говорите (эмоции, громкость, тревога), чтобы не передавать ребёнку свои страхи. Если у Вас есть свои фобии и страхи, не говорите о них при ребёнке, не передавайте ему свою проблему.
  • Если Вы хотите оградить малыша от опасности, то не стоит говорить: «Не ходи, там темно и страшно». Ребёнок сам до фантазирует, чего там страшного и начнёт боятся. Лучше объясните ему почему на самом деле ему не надо туда ходить.
  • Не ругайтесь, не выясняйте отношения в присутствии ребёнка. Повышенные тона, эмоциональная агрессия, выражение враждебности папы и мамы друг к другу — это тоже провокаторы страха, в том числе и страха темноты.
  • Объясните взрослым, которые общаются с Вашим ребёнком, все Ваши правила и запреты, описанные выше.
  • Купите детский ночник и НЕ говорите, что это для того, чтобы не было страшно (так Вы этот страх и вызовите). Я, например, сказала сыну, что мне нравится мягкий, приятный свет, который создаёт уют в его комнате.
  • Дети любят играть в прятки, а это замечательная профилактика страха темноты — играйте почаще.

Детские страхи

Ну а если у ребёнка уже появился страх темноты, то не оставляйте его без внимания, проявите заботу и терпение. Ни в коем случае не смейтесь над его страхами, не игнорируйте. Но и не слишком на них зацикливайтесь.

Обратитесь к психологу и чем раньше, тем быстрее Ваш ребёнок справится с этой напастью.

Ваш ребёнок боится темноты? Как Вы с этим справляетесь?

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Нажимая на кнопку, Вы даете свое согласие на обработку своих персональных данных

Политика конфеденциальности | Публичная оферта
© 2018 ИП Метель Марина Анатольевна ОГРН 313554310900178